Fideos con conejo (spaghettis au lapin)

Ingrédients pour 4 personnes:

- 1/2 lapin (possible aussi avec du poulet)

- 100 gr de petits pois

- 250 gr de spaghettis

- un petit poivron rouge (ou 1/2 s'il est gros)

- un petit poivron vert

- 1 oignon

- 6 gousses d'ail

- sauce tomate

- 4 petits artichaux

Il est à noter que ce plat était souvent utilisé pour accomoder les restes, ici un reste de lapin rôti. 

Si vous n'avez pas de restes de lapin et que vous souhaitez néanmoins réaliser cette recette, commencez par faire revenir le lapin dans une casserole, une fois bien doré, retirez-le du feu et réservez-le.

Dans la même casserole, ajoutez un peu d'huile si nécéssaire et préparez le "sufrito": 

mettez à rissoler les poivrons rouges et verts ainsi que l'oignon, quand tout commence à blondir, ajouter la sauce tomate et laissez revenir 2 à 3 minutes

Ajouter les artichaux, dont vous aurez enlever les feuilles les plus dures et que vous aurez coupés en quartiers pour qu'ils prennent le goût de la sauce, mettez les morceaux de lapin et versez de l'eau pour recouvrir l'ensemble, dès que l'eau bout, versez les spaghetis et laissez les bien cuire, la cuisson al dente n'est pas recommandée.

Accompagnez avec un vin rosé ou un rouge léger.

Bon appétit !

Melva au four

La melva est un poisson blanc parfois appelé fausse-bonite.  Sa chair est un peu moins blanche et lorsqu'on le découpe, ce poisson saigne abondamment, contrairement à la bonite. Le goût étant moins prononcé, il convient de relever les plats avec des épices.

Ingrédients pour 4 personnes:

- 4 pommes de terres
- 4 tomates
- 2 gros oignons
- 4 gousses d'ail, non épluchées et légèrement fendues en travers.
- melva (1kg à 1,2 kg)

Coupez la tête et ouvrez la melva pour enlever l'arrête centrale, déposez les filets, la chair au dessous, dans un plat où vous aurez versé du vinaigre (xérès ou balsamique) et ajouté du thym, de l'origan et du poivre.
Laissez mariner 2 à 3 heures.

Coupez des pommes de terre en rondelles  et disposez-les dans un plat allant au four.
Découpez les oignons, les tomates et les poivrons et répartissez-les sur les pommes de terres.
Versez de l'huile d'olive,  salez et poivrer

Retirez la melva de sa marinade, salez la chair et posez les filets ouverts, chair en dessous sur le lit de légumes. versez de l'huile d'olive sur le poisson.

Mettez au four (préchauffé 10mn) pendant 30 à 40 minutes, thermostat 180°

Accompagnez d'un vin blanc sec, bien frais.

Bon appétit!

Lisettes au four

La lisette est un petit maquereau à la chair tendre et parfumée.

Ingrédients pour 4 personnes:

- 4 lisettes (si vraiment petites 8)
- 8 tomates
- 8 oignons moyens
- 8 gousses d'ail
- sel
- thym
- poivre en grain
- huile d'olive

Videz les lisettes, lavez-les et mettez-les dans un plat allant au four après les avoir essuyées. Ne coupez pas les têtes, elles donneront davantage de goût au plat.
Coupez les tomates en quartiers, ainsi que les oignons et répartissez-les autour des lisettes. Fendez les gousses d'ail, sans les couper, dans le sens de la largeur. Ainsi le goût se répandra et l'ail lui même sera très doux à consommer. Assaisonez: sel, thym, grains de poivre et arrosez le tout d'un filet d'huile d'olive.
La grille du four étant préchauffée une dizaine de minutes, mettez-y le plat et laissez cuire environ 15 minutes.

Servir avec du riz, des pâtes ou quelques pommes de terre et accompagnez d'un petit vin blanc sec bien frais ou d'un rosé.

Bon appétit !

Sauce tomate

Une préparation qui sert de base à de nombreux plats. Simple à réaliser même si la cuisson prend un peu de temps. Il s'agit ici d'une préparation de base pour être conservée. Lors de son utilisation, il conviendra de l'assaisonner à votre goût en y ajoutant les épices ou ingrédients qui relèveront votre plat.

Ingrédients:

• 1 kg de tomates
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
• sel

Ebouillantez les tomates ou passez-les au micro-onde. Enlevez la peau, puis passez au mixeur.

Mettez la purée de tomate dans une casserole et laissez cuire à feu doux jusqu'à obtenir la consistance souhaitée, ajoutez un peu d'huile d'olive qui parfumera agréablement la sauce.

Pour une  conservation longue durée: versez dans de petits tuperware et mettez-les au congélateur.

Une fois congelé, vous pouvez démouler et garder dans de petits sacs plastique qui prennent moins de place. Il n'y a plus qu'à sortir un bloc de sauce tomate quand vous en avez besoin.

Rien à voir avec la sauce tomate en bocal !

Tortilla de patatas

Un grand classique de la cuisine espagnole.

Pour 4 personnes:

• 6 oeufs
• 2 oignons moyens (250 gr)
• 3 pommes de terre moyennes
• 15 cl d’huile d’olive
• Sel



Epeluchez et coupez les pommes de terre en rondelles de 2 ou 3 mm.

Versez 2/3 de l’huile, Dans une sauteuse. Une fois l'huile bien chaude (mais non fumante), versez les pommes de terre et faites cuire une bonne dizaine de minutes à feu très doux et à couvert. Les pommes de terre ne doivent pas dorer.

Ajoutez les oignons finement émincés et laissez cuire, toujours à couvert, jusqu’à ce que les oignons et les pommes de terre soient fondants.

Salez et égouttez dans une passoire en gardant l’huile qui vous servira à cuire l’omelette.

Dans un saladier, cassez les œufs et les battre.

Ajoutez les pommes de terre et les oignons et mélangez bien.

Dans une poêle, faites chauffer l’huile restant de la cuisson des pommes de terre et des oignons, puis versez d’un seul coup le mélange. L’épaisseur de la tortilla doit être d’environ 3 à 4 cm. Veillez à choisir un poêle assez profonde.

Pendant la cuisson, remuer doucement à l’aide d’une spatule en bois, puis laissez prendre au fond et sur les côtés.

Retournez la tortilla sur un plat suffisamment large et le plus plat possible. Ajoutez le 1/3 de l'huile restante dans la poêle et faites glisser la tortilla du plat dans la poêle. Laissez cuire cette face sans remuer.La tortilla se mange chaude ou froide. Elle peut être découpée en cubes pour l’apéritif.

Pour ceux que le "retournement" de la tortilla inquiète, il existe des poêles spéciales, en fait une double poêle, garantie sans risque !

Lasagnes

Une version de cette recette italienne très rapide à réaliser.

Pour 4 personnes :

• 1 oignon,
• 1 poivron rouge pelé
• 1 gousse d'ail
• 1 boite de champignons
• 400g de viande hachée
• 1 pot de sauce tomate napolitaine
• 2 feuilles de basilic
• huile d'olive, sel et poivre
• feuilles de pâte à lasagne
• gruyère râpé
• crème fraîche légère

Faire revenir les oignons dans de l'huile d'olive, avec le poivron pelé et coupé en fine lamelles. Mettez la gousse d'ail. Une fois doré, ajoutez les champignons. Puis 2 minutes après la viande hachée.

Ajoutez le pot de sauce tomate et remplissez le même pot avec de l'eau et versez la sur le mélange. Laissez mijoter 20 minutes en remuant de temps en temps. Mettez les feuilles de basilic, salez et poivrez.

Prendre un plat à lasagnes. de préférence carré ou rectangulaire (un plat allant au four!)

Mettez de l'huile d'olive sur les parois. Un peu de crème fraîche dans le fond.

Disposez les pâtes à lasagnes dans un sens.

Sur la pâte, mettez la sauce préparée avec la viande, mettez 2 cuillères à soupe de crème fraîche avec du gruyère râpé.

Recouvrez de pâte à lasagnes et recommencez : sauce viande + crème fraîche + gruyère, puis une couche de pâte dans l'autre sens.

Répétez l'opération 4 fois.

Recouvrez de gruyère et mettez au four à 200° pendant 20 minutes. Si nécessaire mettre le grill pendant les 10 dernières minutes, pour bien gratiner.

Bon appétit !

C'est également très bon réchauffé.

Cocletas

Ce plat espagnol est parfait pour accomoder les restes de viande (volaille ou gibier) et c'est délicieux

Ingrédients pour 4 personnes:

• 500 gr de viande
• 1 gros oignon
• 100 gr de farine
• 1/2 verre de lait
• huile d'olive
• 2 oeufs
• chapelure

Pour confectionner ce plat, tous les types de viande sont les bienvenus et plus particulièrement les restes: viande de pot-au-feu, volaille.

Passer la viande (déjà cuite puisqu'il s'agit de restes) au mixer et faites la revenir avec l' oignon haché  dans une grande poêle avec de l'huile d'olive.

Quand le mélange commence à se colorer, ajouter la farine, remuer quelques instants, sans laisser colorer, puis ajouter un peu de lait (1/2 verre). Continuer à faire cuire jusqu'à ce que le mélange épaississe (environ 20 mn). Le résultat doit ressembler à une purée compacte.

Laisser refroidir et mettre au moins deux heures au réfrigérateur.

Quand vous voulez faire les cocletas, sortez-les du réfrigérateur et modelez de petits cylindres d'environ 6 ou 7 cm de long et de 3 cm de large.

Tremper dans les oeufs battus, rouler dans la chapelure et faites frire dans l'huile bien chaude, soit dans une poêle en retournant régulièrement, soit dans une friteuse. Quand les cocletas sont bien dorées, vous n'avez plus qu'à servir.

Attention à ne pas vous brûler, l'intérieur est vraiment très chaud!

Suivant le type de viande utilisée, la "cocleta" aura une saveur différente, mais la préparation sera toujours aussi savoureuse.

Les cocletas préparées peuvent se conserver au congélateur, vous n'aurez plus qu'à les sortir une heure avant de les faire frire. Dans ce cas, il faut les rouler dans la chapelure avant de les congeler.

Tomates à la provençale

Une recette très simple et un savoureux accompagnement pour viandes et poissons grillés.

Ingrédients:

• tomates 
• chapelure
• persil
• ail
• huile d'olive
• sel

Coupez les tomates en 2.

Les mettre sur un papier sulfurisé et sur une plaque allant au four.

Mélangez 150-200g de chapelure, 4-5 cuillères à soupe d'huile d'olive, 30-40g de persil finement haché, 2 gousses d'ail écrasées.

salez selon votre goût.

Recouvrir généreusement les tomates avec la préparation.

Placez au four thermostat180°, pendant 20 minutes ou un peu plus si besoin (la chapelure doit être dorée)

C'est prêt !

La moussaka

La moussaka est certainement le plat grec le plus connus, comme toujours, il en existe plusieurs variantes, en voici une relativement simple à réaliser.

Pour 4 personnes : 

• 4 grosses aubergines 
• 500 g d'agneau haché 
• 1 verre de vin blanc 
• 5 tomates fraîches 
• 1 gros oignon 
• 250 ml de crème fraiche 
• 2 jaunes d'oeufs 
• emmenthal râpé 
• huile d'olive
• beurre 
• sel et poivre 

On commence par couper les aubergines en fines lamelles (sur la longueur), on les sale et on les poivre, avant de les laisser reposer 1 heure. 

Puis on fait blondir l'oignon dans un peu d'huile d'olive, et on ajoute la viande hachée que l'on fait un peu revenir.

On découpe en dés et épépine les tomates épépinées, on verse le vin blanc.

On sale et poivre. Et on laisser mijoter  à couvert pendant 45 minutes. 

Pendant la cuisson de la viande, on rince les aubergines, on les fait frire dans l'huile d'olive bien chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées de chaque côté. 

On graisse un plat à gratin avec le beurre.

On étale la moitié des aubergines.

On couvre avec le mélange de viande et de tomates. 

On mélange les deux jaunes d'oeufs battus à la crème fraiche, avec les 2/3 du 

fromage râpé. 

On nappe  les aubergines et la viande avec ce mélange.

On recouvre du reste d'aubergines. puis on saupoudre avec le reste du fromage. 

On laisse cuire à four moyen pendant environ 45 minutes, jusqu'à ce que le gratin soit doré. 

A noter que la viande d'agneau peut être remplacée par un mélange de viande hachée de porc et de boeuf (ou veau).

Bon appétit!

Ratatouille

La ratatouille est un des plats les plus connus et appréciés autour de la Méditerranée.
Il en existe plusieurs variantes, voici une recette simple que vous pourrez faire évoluer selon vos goûts.

Ingrédients pour 4 personnes:

• huile d'olive
• 6 gousses d'ail
• 1 gros oignons
• 1 kg de tomates
• 3 poivrons rouges
• 3 poivrons verts
• 1 petite aubergine
• 1 kg de courgettes
• thym
• laurier
• sel, poivre

En premier lieu, il convient de faire revenir les légumes séparément dans une grande poêle ou une casserole, une grande casserole en terre cuite (style tagine) peut aussi être utilisée.

N'oubiez pas de bien laver tous les légumes et séchez-les avec un torchon.

Découpez les poivrons en dés ou en lamelles selon vos préférences. Si vous souhaitez obtenir une ratatouille plus onctueuse faites de plus petits morceaux.
Faites chauffer l'huile d'olive et jetez-y les poivrons, laissez bien revenir, sans laisser brûler.
Réservez les poivrons dans un plat.
Procédez de la même façon pour l'aubergine que vous mettrez ensuite dans le plat avec les poivrons.
Coupez ensuite les courgettes en rondelles, en conservant la peau. Prenez deux grosses poignées que vous ferez également rissoler dans la poêle et que vous mettrez de côté.
Découpez deux gousses d'ail et coupez-les en petits dés. Faites rissoler une minute, l'ail ne doit pas brûler.
Ensuite découpez la moitié des tomates et les oignons mettez-les dans la poêle avec l'ail et faites réduire à feu vif. Lorsque la sauce tomate commence à épaissir, vous pouvez ajouter les légumes déjà rissolés. Laissez mijoter 3 à 4 minutes et ajoutez le reste de la tomate et des courgettes.
Ajoutez le thym, une feuille de laurier, fendez les 4 gousses d'ail restantes (sans retirer la peau, ni les couper en deux).
Laissez mijoter à feux moyen pendant 15 minutes, puis à feu doux jusqu'à ce que l'eau s'évapore et que la consistance du mélange devienne épaisse.
N'hésitez pas à remuer de temps en temps pour éviter que ça attache.
Salez, poivrez.

Il ne reste qu'à déguster.

La ratatouille est aussi bonne chaude que froide, elle accompagne pratiquement toutes les viandes (poulet, lapin, agneau, steack ou côte de porc) ou les poissons grillés. On peut aussi la déguster avec des oeufs sur le plat ou en incorporant à la ratatouille un oeuf en fin de cuisson ou en la réchauffant jusqu'à ce que le blanc se solidifie.

Quelques conseils:
- utilisez de l'huile d'olive de préférence, non seulement pour ses qualités gustatives mais aussi pour sa bonne tenue lors de la cuisson
- pour obtenir une ratatouille plus "corsée" faites rissoler vos légumes plus longtemps, si vous préférez une ratatouille plus douce, faites moins revenir et ne lésinez pas sur la quantité de courgettes (non rissolées), tout en réduisant un peu la quantité de poivrons et d'aubergines.
- si les tomates ne sont pas très bonnes (pas toujours facile d'en trouver), ajoutez un peu de concentré de tomate.
Pour finir, une dernière astuce: un certain nombre de personnes, et surtout les enfants, n'aiment pas les tomates cuites. La plupart du temps, il suffit de retirer la peau ou si vous n'avez pas trop le temps, d'utiliser des tomates pelées en boîte.
Ce serait dommage de se priver de ce plat pour si peu !

Bon appétit !

Aspérule odorante

L’Aspérule odorante ou le Gaillet odorant (Galium odoratum (L.) Scop.) est une espèce de plantes herbacées de la famille des rubiacées.

La plante est parfois appelée Petit Muguet ou Reine-des-bois et plus rarement Thé suisse ou Belle-étoile.

L'aspérule odorante (Gallium odoratum) peut s'utiliser frais ou sec pour parfumer des gâteaux, cookies et également des boissons non alcoolisées

Le gaillet odorant est utilisée dans quelques boissons alcoolisées (certains vins apéritif, bières ou eaux-de-vie ; Récoltée de mi-avril à début mai, puis laissée à macérer dans du vin blanc de Moselle, elle sert de base aromatique à la préparation d'une boisson apéritive traditionnelle de la région d'Arlon (province de Luxembourg, Belgique) et du Luxembourg : le vin de mai appelé « Maitrank ». Le village de Bonnert de la commune d'Arlon a d'ailleurs appelé son comité des fêtes le cercle l'Aspérule.

Le « sirop d'aspérule » est un des deux sirops qui accompagnent traditionnellement la Berliner Weiße, une bière allemande légère. En Moselle germanophone, elle est connue sous le nom de « Waldmeister » (Maitre de la forêt) et sert de base à une liqueur digestive produite par macération de 40 brins (en fleurs) par litre d'alcool avec 100 a 200 g de sucre, avec filtration après 5 semaines pour obtenir une couleur verte pâle, ou 8 semaines pour un goût optimal, mais couleur verte plus foncée.

On peut en faire une infusion dite Thé d'aspérule, aux propriétés légèrement sédatives ; Le roi Stanislas II de Pologne en buvait chaque matin et lui attribuait sa bonne santé.

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA 3.0. Source : Article Galium odoratum de Wikipédia en français (auteurs)

Poireau

 Poireau est un terme qui désigne plusieurs plantes du genre Allium dont Allium polyanthum, le poireau de vigne. Cependant, la plupart du temps, c'est du poireau cultivé, Allium porrum, dont il est question. Cet article ne traite que de ce dernier.

Le poireau commun est donc une plante herbacée bisannuelle de la famille des Liliacées, largement cultivée comme plante potagère pour ses feuilles (pseudo-tiges) consommées comme légumes.

Nom scientifique : Allium porrum L., famille des Alliacées (précédemment famille des Liliacées).

Nom commun : poireau, porreau, poirée, poirette, asperge du pauvre, . de : Porree, Lauch, en : leek, es : puerro, poro.

Les poireaux, dont le goût est intermédiaire entre ceux de l'oignon et de l'asperge, se consomment cuits. On peut les manger froids en vinaigrette, mais ils entrent le plus souvent dans la préparation de plats chauds : potages, tartes, quiches, pot-au-feu, potées...

Le poireau entre aussi sous forme déshydratée dans les potages industriels.

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA 3.0. Source : Article Poireau de Wikipédia en français (auteurs)

Anis vert

L’anis vert, est une plante herbacée de la famille des Apiacées, cultivée comme plante condimentaire pour ses feuilles et ses graines aromatiques.

Nom commun : anis, anis cultivé, anis musqué, anis officinal, anis sucré, anis vert, boucage, pimpinelle, pimpinelle anisée, pimprenelle d’Égypte. de : Anis, en : anise, sweet cumin, es : anís, it : anise.

• Les feuilles fraîches finement hachées servent à aromatiser certains plats : crudités, salades, potages...
• Les graines sont utilisées en pâtisserie et en confiserie (Anis de Flavigny, pain d'épices, dragées...).
• Elles entrent également dans la composition de liqueurs et boissons anisées (anisette, rakı, ouzo, pastis, pontarlier...). Ces boissons doivent leur goût aux terpènes contenues dans la plante.

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA 3.0. Source : Article Anis vert de Wikipédia en français (auteurs)

Ase fétide

L'ase fétide (Ferula assa-foetida) (ou Asa foetida) est une plante herbacée vivace de la famille des Apiacées.

Synonymes : Ferula foetida (Bunge) Regel; Ferula scorodosma.

Autres noms communs : Asa foetida, férule persique.

La résine extraite de la racine de cette plante est utilisée comme épice. Ce condiment, autrefois très prisé des Romains et encore utilisé dans la cuisine orientale, est tombé en désuétude en Occident, en grande partie en raison de son odeur jugée désagréable par certains qui lui donne son surnom ... Son goût, quant à lui, est comparable à celui de l'ail. Elle reste très prisée dans la cuisine Indienne, principalement par les brahmanes et les jaïns qui considèrent l'ail comme impur.

Elle est utilisée pour parfumer légumes, poissons et sauces indiennes. Elle est utilisée en petite quantité et généralement frite car ce procédé atténue son odeur.

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA 3.0. Source : Article Ase fétide de Wikipédia en français (auteurs)

Asaret

Les asarets (genre asarum) sont des plantes herbacées de la famille des aristolochiacées.

Ce sont des plantes vivaces des sous-bois aux petites fleurs brunes et aux feuilles réniformes, situées au ras du sol. 

L'asaret est mentionné à l'article 70 du Capitulaire De Villis édicté par Charlemagne, en tant qu' l'une des 94 plantes que les domaines royaux se doivent de cultiver.

Ses noms vernaculaires sont asaret, cabaret, oreille-d'homme. De manière secondaire et régionale, il est nommé oreillette, rondelle, roussin, herbe de Cabaert ou encore nard sauvage. Le terme « cabaret » évoquerait l'usage qu'en faisaient autrefois les ivrognes après leurs excès pour se dégager l'estomac, dissiper leur ivresse. La plante a en effet des propriétés vomitives.

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA 3.0. Source : Article Asaret d'Europe de Wikipédia en français (auteurs)

Carvi

Le carvi est une plante bisannuelle de la famille des Apiacées, cultivée pour ses feuilles et surtout ses graines, utilisées pour leurs qualités aromatiques (comme condiment) et médicinales. C'est une plante proche du fenouil, de l'anis et de l'aneth.

Nom scientifique : Carum carvi L., famille des Apiacées (ombellifères).

Nom commun : anis des prés, faux anis, anis des Vosges, cumin des prés.

À ne pas confondre avec le cumin.

Les feuilles tendres, fraîches, hachées, servent à aromatiser certains plats : salades, potages, tomates.

Mais ce sont surtout les graines, plus aromatiques, qui sont utilisées, notamment pour parfumer les viandes : porc, gibier, oie… Elles s'emploient aussi dans les fromages (en particulier avec le munster), la charcuterie, la choucroute, le goulash, la harissa tunisienne, la harira (h'rira) ainsi que dans certaines pâtisseries et confiseries. Les graines de carvi sont parfois improprement baptisées cumin, alors qu'il s'agit de deux épices distinctes.

Ingrédient traditionnel de la cuisine germanique, le carvi entre aussi dans la composition du kummel, liqueur traditionnelle allemande.

On le retrouve dans de nombreux autres alcools : l'aquavit, le gin, le schnaps, le Brennivín, etc.

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA 3.0. Source : Article Carvi de Wikipédia en français (auteurs)

Aurone

L’aurone (Artemisia abrotanum L.) est une plante vivace de la famille des Astéracées, cultivée comme plante condimentaire et ornementale.

Nom commun : aurone, citronnelle, aurone mâle, abrotone, armoise citronnelle, citronnelle garde-robe, arquebuse. de : Eberraute, en : slovenwood, southern wormwood, es : abrótano macho.

Les feuilles fraîches, au goût citronné, peuvent servir à aromatiser les salades, les viandes grasses, le vinaigre, les sauces, les gâteaux ou encore pour apprêter des viandes rôties – comme le bœuf ou le porc – et des poissons, notamment l’anguille.

Connue pour être vermifuge, on la prenait en infusion pour expulser le ver solitaire. Jadis, on l’utilisait aussi comme insecticide et on en faisait de petits bouquets séchés qui repoussaient les insectes, pucerons et mites.

Elle a été utilisée aussi comme stimulant, tonique et astringent. Elle est diurétique, diaphorétique, stomachique, cicatrisante.

Elle est censée aider à lutter contre la fatigue et les infections. On la recommandait contre les rhumes et les douleurs gastriques. Elle a des propriétés emménagogues et était utilisée non seulement pour régulariser le cycle menstruel et diminuer les douleurs dues aux règles, mais aussi pour stopper les grossesses non souhaitées.

Cette plante était déjà citée au Moyen Âge, dans le capitulaire De Villis, parmi les plantes potagères recommandées.

Dans le Dauphiné, elle est toujours utilisée comme le genépi pour faire une liqueur. Elle est appelée "Arquebuse".

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA 3.0. Source : Article Aurone (plante) de Wikipédia en français (auteurs)

Badiane

La badiane chinoise ou anis étoilé est le fruit du badianier de Chine (Illicium verum). Il se compose d'un follicule ligneux à huit carpelles contenant chacun une graine brillante. Il forme ainsi une étoile à huit branches très caractéristique, d'où le nom vernaculaire d'anis étoilé. Les fruits sont cueillis verts avant d'être séchés au soleil, où ils prennent une couleur marron rouge.

L’anis étoilé est aussi nommé anis de Sibérie, fenouil de Chine, Illicium anisatum, Illicium religiosum, ou, au Japon (la badiane du Japon est interdite en France), Shikimi, Shikimi no ki, Hana Shik mi éventuellement écrit Sikimi, Skimi, vocables qui pourraient provenir du mot Ashikimi (fruit du diable).

• Au Japon, on l’aurait aussi appelé Hana no ki dans la province de Harima et Koshiba dans la province d’Enshu-Totomi.
• Il est utilisé en médecine traditionnelle (eupeptique, carminatif, diurétique, tonicardiaque...). Il produit une huile essentielle riche en anéthol, estragol, linalol, terpinéol, polysaccharides lipides - flavonoïdes.
• On le trouve dans les tisanes et la composition d’épices, dont le fameux mélange « 5 épices », des currys, etc.
• Dans les apéritifs anisés industriels, il a peu à peu remplacé l’anis vert d’antan.
• En Chine, on l’appellerait aussi Mang-tsao.

L'anis étoilé est une épice à l'arôme plus puissant que l'anis vert qui entre dans la composition du mélange de la poudre aux cinq épices (五香粉, wǔxiǎngfěn) : 

badiane, poivre du Sichuan, cannelle, clou de girofle, graines de fenouil.

L'arôme de la badiane est principalement dû à l'anéthol.

Il est utilisé en Europe, notamment dans la fabrication du pastis, de l'ouzo ou de la sambuca.

En pâtisserie, il aromatise gâteaux et galettes traditionnelles de l'ouest de la France (infusé dans du lait). En Allemagne, il est utilisé dans la fabrication des marmelades. Il facilite les digestions difficiles, d'où son succès en apéritif, en digestif ou en dessert.

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA 3.0. Source : Article Badiane chinoise de Wikipédia en français (auteurs)

Sureau noir

Le Grand Sureau ou Sureau noir (Sambucus nigra) est un arbuste caducifolié à croissance rapide. Il est présent en Europe, en Asie de l'Ouest et en Afrique du Nord, mis à part les régions montagneuses.

L'espèce est aussi appelé « arbre de Judas » car c’est à la branche d’un sureau noir que se serait pendu Judas Iscariote

Les fleurs se cuisent en beignets.

Les boutons conservés dans le vinaigre peuvent accommoder des salades.

Les baies parfument les gâteaux aux pommes et sont consommés en gelée et en confiture.

On en fait aussi un excellent vin.

Le sirop de sureau fait à base de fleurs macérées et de sucre est une boisson populaire notamment dans les pays scandinaves. Des sirops de ce type sont même commercialisés en Grande-Bretagne. Attention toutefois d'enlever les pédoncules des fleurs avant de les utiliser, car ils sont toxiques. Le rob (concentré du jus des baies de sureau) est reconnu pour ses propriétés diaphorétiques, idéal donc pour soigner grippe, bronchite et autres toux rebelles.

Les fruits sont utilisées comme colorant naturel, notamment pour les boissons et aliments.

Ses baies cuites sont comestibles, mais toutes les autres parties de la plantes contiennent de l'oxalate de calcium et sont donc toxiques. Le fruit non mature contient également un alcaloïde toxique. Les baies crues consommées en forte quantité peuvent provoquer nausée et vomissements chez l'homme7. On doit interdire aux enfants de manger les baies. La cuisson détruit la toxine.

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA 3.0. Source : Article Sambucus nigra de Wikipédia en français (auteurs)

Gattilier

Aussi appelé Arbre au poivre ou Poivre des moines

Cet arbre est originaire du bassin méditérranéen et il est de la même famille que la verveine.
On emploie les fruits séchés pour leur goût proche du poivre. le gattilier entre souvent dans la préparation des mélanges d'épices en Afrique du Nord, notament dans le ras el hanout marocain.

Angélique

L’Angélique vraie, l’Archangélique ou l’Angélique officinale (Angelica archangelica) est une plante de la famille des Apiacées, cultivée comme plante condimentaire et médicinale pour ses pétioles, tiges et graines très aromatiques et stimulantes et pour sa racine utilisée en phytothérapie.

Pétioles et tiges sont utilisées en pâtisserie et confiserie sous forme de fruits confits, l' angélique . C'est une spécialité de la ville de Niort depuis le XVIIIe siècle.
Les feuilles tendres peuvent servir de condiment pour aromatiser salades et potages.
Graines et tiges servent à la préparation de liqueurs.

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA 3.0. Source : Article Angélique officinale de Wikipédia en français (auteurs)

Arachide

L’arachide (Arachis hypogaea), est une plante de la famille des Fabacées (ou légumineuses) originaire du Mexique et cultivée dans les régions tropicales, sub-tropicales et tempérées pour ses graines oléagineuses. Elle présente la particularité d’enterrer ses fruits après la fécondation. Le terme désigne aussi le fruit (une gousse) et la graine elle-même, également appelés cacahuète (ou cacahouète, pois de terre, pistache de terre) du nahuatl tlālcacahuatl qui signifie cacao de terre.

Alimentation humaine

• L'huile d'arachide, utilisée comme huile de table ou comme matière première pour la fabrication de margarine, résiste bien aux hautes températures (friture).
• beurre d'arachide (très populaire en Amérique du Nord)
• farine d’arachide, aliment de complément employé en biscuiterie (déshuilé, riche en acides aminés indispensables)
• arachides en coque (aliment de base dans certains pays d’Afrique)
• arachides décortiquées, arachides salées pour apéritif, arachides pour confiserie
• Purée d'arachide, pimentée ou non (Dakatine)

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA 3.0. Source : Article Arachide de Wikipédia en français (auteurs)

Livèche

La livèche, ou ache des montagnes, (Levisticum officinale, W.D.J.Koch 1824) est une plante herbacée de la famille des Apiaceae, cultivée pour ses feuilles et ses graines utilisées comme condiments alimentaires.

Autres noms vernaculaires : lévistique officinale, céleri perpétuel, angélique de montagne, herbe à Maggi.

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